اپنی نئی کتاب "دی اینکیوس جنریشن" میں سماجی ماہر نفسیات جوناتھن ہیڈٹ نے بچوں پر اسمارٹ فونز، اسکرینز اور سوشل میڈیا پلیٹ فارمز کے تباہ کن اثرات پر تبادلہ خیال کیا ہے، جو ذہنی صحت کی وبا میں حصہ ڈال رہے ہیں۔ سی این این سے بات کرتے ہوئے ، ہیڈٹ نے تبصرہ کیا ، "ماضی میں ، والدین اپنے بچوں کو سڑکوں اور پارکوں میں دوسروں کے ساتھ کھیلنے دیتے تھے۔ تاہم، آہستہ آہستہ، اغوا اور دیگر خطرات کے بڑھتے ہوئے خوف کی وجہ سے، ہم نے 80 اور 90 کی دہائی میں اس عمل سے دور منتقل کر دیا. پھر ٹیکنالوجی سامنے آئی، اور ہم نے یقین کیا کہ انٹرنیٹ جمہوریت کا نجات دہندہ ہوگا اور ہمارے بچوں کو زیادہ ذہین بنائے گا۔ جیسا کہ ہم میں سے اکثر ٹیکنالوجی کے بارے میں پر امید تھے، حکومتوں اور اداروں نے بچوں کو اپنے فونز یا دیگر اسکرینوں پر روزانہ چند گھنٹے خرچ کرنے کے خلاف خبردار نہیں کیا. ہیڈٹ نے مزید کہا، "ہم نے حقیقی دنیا میں اپنے بچوں کی زیادہ حفاظت کی ہے جبکہ آن لائن ان کی کافی حفاظت کرنے میں غفلت برتتے ہیں۔" سماجی ماہر نفسیات نے اس بات پر زور دیا کہ اسمارٹ فونز اور اسکرینز بچوں کی قدرتی نشوونما کو منفی طور پر متاثر کرتے ہیں ، جسمانی اور نفسیاتی دونوں طرح سے ، اور اس بات کی نشاندہی کی کہ سوشل میڈیا کے استعمال سے بچوں میں اضطراب کی شرح میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے۔ "خاص طور پر لڑکیاں اپنے جذبات کو سوشل میڈیا پر لڑکوں سے زیادہ شیئر کرتی ہیں، ایک دوسرے کے ساتھ اپنے جذبات پر زیادہ کھل کر بات کرتی ہیں، جو دراصل بچپن اور نوجوانی میں لڑکیوں میں بے چینی کی سطح کو بڑھاتا ہے۔ یہ بے چینی خود کو نقصان پہنچانے کا باعث بن سکتی ہے، " ہیڈٹ نے وضاحت کی. ہیڈٹ کے مطابق، 2010 تک، 10 سے 14 سال کی عمر کی لڑکیوں میں خود کو نقصان پہنچانے کے لئے ایمرجنسی روم کے دورے تقریبا تین گنا ہو گئے تھے، ذہنی بیماری کی علامات میں سب سے اہم اضافہ میں سے ایک کو نشان زد کرتے ہوئے انہوں نے تمام اعداد و شمار میں دیکھا ہے جس نے اس کا جائزہ لیا ہے. ہیڈٹ نے کہا، "جب آپ بچوں اور نوجوانوں میں ذہنی صحت کے تباہی کو دیکھتے ہیں، خود کو نقصان پہنچانے اور خودکشی کی شرح میں اضافہ دیکھتے ہیں، اور 2012 کے بعد سے امریکہ اور دنیا بھر میں تعلیمی امتحان کے اسکور میں کمی کو دیکھتے ہیں، تو یہ واضح ہوجاتا ہے کہ اسمارٹ فونز واقعی ہمارے بچوں کو مار رہے ہیں اور تباہ کر رہے ہیں۔" ہیڈٹ کا خیال ہے کہ بچوں کو اسمارٹ فونز اور سوشل میڈیا کا استعمال 16 سال کی عمر تک نہیں کرنا چاہیے، اس بات پر زور دیتے ہوئے کہ سوشل میڈیا پلیٹ فارمز بچوں کے لیے نہیں ہیں۔ اگرچہ کچھ لوگ ہیڈٹ کے مقالے کے پیچھے سائنس پر شک کر سکتے ہیں، لیکن وہ اصرار کرتے ہیں کہ ان کا موقف مختلف سائنسی شواہد پر برسوں کی تحقیق پر مبنی ہے۔ امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن نے ایک نئی رپورٹ میں ان کے خدشات کا اظہار کیا ہے، جس میں یہ دعویٰ کیا گیا ہے کہ سوشل میڈیا پلیٹ فارمز "بچوں کے لیے فطری طور پر غیر محفوظ ہیں"۔ منگل کو جاری کی گئی رپورٹ میں یہ استدلال کیا گیا ہے کہ بچوں کے پاس ان پلیٹ فارمز کو محفوظ طریقے سے نیویگیٹ کرنے کے لیے درکار "تجربے اور حکمت" کی کمی ہے۔ ایسوسی ایشن کا خیال ہے کہ یہ بوجھ صرف والدین، ایپ اسٹورز یا نوجوانوں پر نہیں ہونا چاہئے بلکہ پلیٹ فارم ڈویلپرز پر بھی ہونا چاہئے۔ اس کے باوجود ، ہیڈٹ کا خیال ہے کہ سب سے اہم ذمہ داری والدین پر پڑتی ہے ، یہ کہتے ہوئے ، "والدین پوری طرح سے ڈویلپرز پر بھروسہ نہیں کرسکتے ہیں۔ ہم ایک معاشرے کے طور پر ایک موڑ کے مقام پر ہیں، اور اگر بالغ ضروری اقدامات نہیں کرتے ہیں، تو وہ اپنے بچوں کی ذہنی صحت کو غیر معینہ مدت تک خطرے میں ڈال سکتے ہیں۔"